התרגיל של לינוי אשרם / מדליית זהב ללינוי אשרם בגביע העולם בסופיה - גם אשרם וגם המאמנת איילת זוסמן נראו מרוצות מאוד בסיום התרגיל.
bymamafletcher•
0
התרגיל של לינוי אשרם / מדליית זהב ללינוי אשרם בגביע העולם בסופיה - גם אשרם וגם המאמנת איילת זוסמן נראו מרוצות מאוד בסיום התרגיל.. ניקול זליקמן עלתה רביעית, ובסיומו של. עיברו לצד השני של הגוף ועשו אותו דבר. משפחתה של לינוי אשרם בשירת התקווה במהלך הענקת מדליית הזהב. המאמנת בחוג זיהתה כישרון מיוחד ושלחה אותה להתאמן בהפועל ראשון־לציון, שם התגלתה כילדה עם חריצות ועקשנות יוצאת דופן שעזרו לה לפתח את הכישרון הגדול ולא להפסיק להתקדם. התרגיל מחזק את כל שרירי הבטן ובנוסף עובד על ייצוב האגן.
מתחת למיטה של לינוי אשרם עומדות שתי קופסאות. ניקול זליקמן קיבלה ציון של 19.350 על התרגיל שלה, וגם היא שואפת להעפיל לגמר. ״אני גאה ומתרגש לעמוד בראשה של עיר שיצאו ממנה 3 מדליסטים אולימפיים וספורטאים מצטיינים. אשרם לא התחרתה למעשה מאז אליפות העולם בשנה שעברה בבאקו, אותה סיימה עם שש מדליות, ביניהן הארד בקרב קרב. הראשונה לעלות הייתה ארינה אברינה הרוסייה, שקיבלה 26.850 על התרגיל הראשון שלה.
ניקול זליקמן קיבלה בתרגיל הראשון ניקוד של 24.350 מעריב אונליין. תרגיל הסרט של לינוי אשרם באליפות אירופה בקייב בו זכתה במדליית הזהב. באליפות אירופה השיגה עד היום שתי מדליות ארד בתרגיל החישוק והאלות בבודפשט 2017. לא קופסאות נעליים, היא מתחלחלת, קופסאות יפות עם אבנים נוצצות. התרגיל מחזק את כל שרירי הבטן ובנוסף עובד על ייצוב האגן. התוצאה הציבה אותה כמובן במקום הראשון בתרגיל זה. בראשונה היא מאחסנת את המדליות הישראליות יכולתי לחזור ארצה עם מדליה שלישית, היא מגלה. השלישית לעלות הייתה מילאנה בלדסרי מאיטליה, שסיימה עם 25.100.
לינוי אשרם כמעט חשבה לפרוש מהתעמלות אמנותית.
ניקול זליקמן קיבלה בתרגיל הראשון ניקוד של 24.350 מעריב אונליין. כשלושה מיליון בני אדם נדבקו בקורונה מאז ההתפשטות הראשונה של הנגיף רויטרס. החיבור של אשרם לעולם ההתעמלות החל בגיל שבע, כאשר הייתה ילדה היפראקטיבית שהוריה שלחו אותה לחוג התעמלות קטן כדי שתוציא בו קצת מרץ. לינוי אשרם, ניקול זליקמן וניקול וורונקוב על הפודיום (רדאד ג'בארה). להלן הודעתו של אלון גייר: באליפות אירופה השיגה עד היום שתי מדליות ארד בתרגיל החישוק והאלות בבודפשט 2017. הראשונה לעלות הייתה ארינה אברינה הרוסייה, שקיבלה 26.850 על התרגיל הראשון שלה. תרגיל הסרט של לינוי אשרם באליפות אירופה בקייב בו זכתה במדליית הזהב. ביצוע יוצא מן הכלל של לינוי אשרם בתרגיל החישוק! בצעו 10 חזרות רצופות של התרגיל ועברו לצד השני של הגוף. ולמקרה שתהית, ממה עשויה המדליה שלך, נשמח לספר. המאמנת בחוג זיהתה כישרון מיוחד ושלחה אותה להתאמן בהפועל ראשון־לציון, שם התגלתה כילדה עם חריצות ועקשנות יוצאת דופן שעזרו לה לפתח את הכישרון הגדול ולא להפסיק להתקדם. לא קופסאות נעליים, היא מתחלחלת, קופסאות יפות עם אבנים נוצצות.
לא קופסאות נעליים, היא מתחלחלת, קופסאות יפות עם אבנים נוצצות. אשרם נתנה ביצוע נהדר עלי קבלה ציון של 23.100 נקודות שהעמיד אותה על ציון סופי של 89.700 נקודות. יום לפני התחרות ביצעתי את התרגיל הזה בצורה. ההחלטה של בנייני העיר הלבנה לאמץ את ניקול הגיעה לאור רצון של אנשי החברה לסייע למאמץ הלאומי להביא הישגים משמעותיים במשחקים האולימפיים הקרובים. לינוי אשרם כמעט חשבה לפרוש מהתעמלות אמנותית.
לא קופסאות נעליים, היא מתחלחלת, קופסאות יפות עם אבנים נוצצות. לינוי אשרם בתרגיל הסרט במוקדמות גביע העולם בבולגריה. מעלפת מאחלת המון המונים של הצלחות אוהבת אותך המשיכי לייצג את ישראל בעולם עם המון גאוווווווה ושוב מאחלת לך רק הצלחות ובשפי❣. באליפות אירופה השיגה עד היום שתי מדליות ארד בתרגיל החישוק והאלות בבודפשט 2017. כחודש וחצי לפני אליפות העולם, המתעמלת האמנותית הבכירה של ישראל, לינוי אשרם, הופיעה היום אחרי פתיחה מצוינת, בתרגיל האלות לינוי אשרם הפילה את המכשיר ארבע פעמים ופעמיים מתוכן היא יצאה פעמיים מהקצב של התרגיל, כך שהציון שקיבלה היה נמוך יחסית ועמד. לינוי אשרם ממשיכה להתחרות במוקדמות המכשירים השונים באליפות העולם בהתעמלות אמנותית בבאקו, במטרה להעפיל לכמה שיותר גמרים ולמקצה הקרב רב. הישארו במצב סטטי 30 שניות. לינוי אשרם ראשונה (27.550), ניקול זליקמן אחרונה (23.700).
הבאה הייתה אנסטסיה סאלוס מבלארוס, שקיבלה את הציון 25.425.
לינוי אשרם, סגנית אלופת העולם בהתעמלות אומנותית, הזמינה אותי לראות אימון שלה בדרך לאולימפיאדה. רז קינסטליך, ראש עיריית ראשון לציון מברך את לינוי אשרם: היא מדורגת כעת במקום השני, מיד אחרי אשרם. לינוי אשרם כמעט חשבה לפרוש מהתעמלות אמנותית. ראיתם את התרגיל המדהים של לינוי אשרם בגמר אליפות העולם? עיברו לצד השני של הגוף ועשו אותו דבר. ביצוע יוצא מן הכלל של לינוי אשרם בתרגיל החישוק! לינוי אשרם ממשיכה להתחרות במוקדמות המכשירים השונים באליפות העולם בהתעמלות אמנותית בבאקו, במטרה להעפיל לכמה שיותר גמרים ולמקצה הקרב רב. התרגיל האחרון של אשרם היה הכדור בו ידעה שהיא חייבת לעשות את העבודה כדי לעלות על הפודיום. השלישית לעלות הייתה מילאנה בלדסרי מאיטליה, שסיימה עם 25.100. מעלפת מאחלת המון המונים של הצלחות אוהבת אותך המשיכי לייצג את ישראל בעולם עם המון גאוווווווה ושוב מאחלת לך רק הצלחות ובשפי❣. למעבר למהדורה הדיגיטלית של העיתון המודפס. בתרגיל הכדור הגעתי למקום החמישי בגלל פספוס שנגרם באשמתי.
כשלושה מיליון בני אדם נדבקו בקורונה מאז ההתפשטות הראשונה של הנגיף רויטרס. היא מדורגת כעת במקום השני, מיד אחרי אשרם. הראשונה לעלות הייתה ארינה אברינה הרוסייה, שקיבלה 26.850 על התרגיל הראשון שלה. שלמרות שמדובר באליפות העולם ההאולם כמעט ריק? המאמנת והכוריאוגרפית שלי איילת זוסמן ואני אוהבות.
הסרטון מכיל ריקוד בבגדי גוף). אשרם לא התחרתה למעשה מאז אליפות העולם בשנה שעברה בבאקו, אותה סיימה עם שש מדליות, ביניהן הארד בקרב קרב. לינוי אשרם, ניקול זליקמן וניקול וורונקוב על הפודיום (רדאד ג'בארה). להלן הודעתו של אלון גייר: נציגות ישראל מראשון לציון וגדרה, לינוי אשרם, ואבישג סמברג יחד עם חברי. למעבר למהדורה הדיגיטלית של העיתון המודפס. תושבי גדרה אהובים ויקרים, לאחר שנים של עשייה החלטתי לקחת פסק זמן מהפעילות הפוליטית במסגרת המועצה, עקב הצורך היעד הבא של לירן הוא אליפות אירופה שתיערך באיטליה. קרן פלס באימון של לינוי אשרם (אזהרת צניעות:
בצעו 10 חזרות רצופות של התרגיל ועברו לצד השני של הגוף.
למעבר למהדורה הדיגיטלית של העיתון המודפס. התרגיל האחרון של אשרם היה הכדור בו ידעה שהיא חייבת לעשות את העבודה כדי לעלות על הפודיום. משפחתה של לינוי אשרם בשירת התקווה במהלך הענקת מדליית הזהב. זו התנוחה הבסיסית של התרגיל, וברגע שתשלטו בה תוכלו להמשיך הלאה ולעבור לתנוחות ולתרגילים נוספים. כשלושה מיליון בני אדם נדבקו בקורונה מאז ההתפשטות הראשונה של הנגיף רויטרס. עיברו לצד השני של הגוף ועשו אותו דבר. בצעו 10 חזרות רצופות של התרגיל ועברו לצד השני של הגוף. לינוי אשרם ראשונה (27.550), ניקול זליקמן אחרונה (23.700). היא מדורגת כעת במקום השני, מיד אחרי אשרם. היום זהו יום חשוב מאוד למשלחת הישראלית במשחקים האולימפיים בטוקיו 2020, עם הגמרים של לינוי אשרם וניקול זליקמן בהתעמלות אמנותית, וכן המוקדמות של הנבחרת הישראלית בתחרות הקבוצתית בענף. חדשות מהארץ ומהעולם, תרבות, ספורט, כלכלה, לייף סטייל, טכנולוגיה, תרבות ועוד. לינוי אשרם כמעט חשבה לפרוש מהתעמלות אמנותית. התרגיל מחזק את כל שרירי הבטן ובנוסף עובד על ייצוב האגן.